CBD – der wertvolle Hanfextrakt ohne berauschende Wirkung
Schlafprobleme, Stress oder chronische Schmerzzustände? CBD werden positive Effekte auf die Gesundheit nachgesagt – ganz ohne berauschende Wirkung.
Gelenkschonende Bewegung im Alltag
Gelenkschonende Bewegung fängt im Alltag an. Wir verraten, was Sie im Alltag beachten sollten und welche Sportarten besonders gelenkschonend sind.
Die Top 13 Lebensmittel gegen Entzündungen
Ihre Ernährung kann chronische Entzündungen positiv beeinflussen. Diese Lebensmittel helfen gegen Entzündungen, inkl. Anti-Entzündungs-Fahrplan!
Die beste Naturkosmetik für Ihre Haut
Naturkosmetik: Wir haben die besten Empfehlungen für Sie. Zertifiziert, naturbelassen und tierversuchsfrei.
Superfood aus Deutschland: 10 Nährstoffbomben
Muss es unbedingt Superfood aus fernen Ländern sein? Nicht unbedingt, wir verraten, welche heimischen Gewächse mithalten können, inkl. Aussaatkalender.
Vitamin-D-Mangel – so füllen Sie Ihren körpereigenen Speicher wieder auf
Vitamin-D-Mangel: Sonne tanken ist lebensnotwendig. Mit diesen Tipps wirken Sie einer Unterversorgung entgegen und tun etwas für Ihre Gesundheit.
Strophanthin – feiert das vergessene Herzmedikament sein Comeback?
Strophanthin bei Herzrhythmusstörungen, Angina Pectoris und Herzinfarkt. Wir verraten Ihnen, warum der pflanzliche Wirkstoff eine echte Alternative ist.
Schlaganfall vorbeugen: Bleiben Sie in diesen 7 Bereichen fit!
Um einem Schlaganfall vorbeugen zu können, sollten Sie auf Ihre individuellen Risikofaktoren achten. Wir verraten Ihnen, welche das sind!
Darmspiegelung Vorbereitung: Ernährung und Tipps
Darmspiegelung Vorbereitung: Tipps zur Ernährung, Flüssigkeitsaufnahme und Organisation. Wir verraten Ihnen, worauf Sie achten müssen!
Östrogenmangel – so machen Sie hormonellen Problemen den Garaus
Ein Östrogenmangel kann zu Hitzewallungen, Kopfschmerzen und Stimmungsschwankungen führen. Wir verraten Ihnen, wie Sie einen Mangel erkennen und beheben.
Wasser im Knie – die besten Tipps
Ursache & Therapie. So können Sie Ihren Kniegelenkerguss selbst behandeln. Die besten Tipps rund um Hausmittel und Naturheilkunde.
Hyaluronsäure – Beautybooster und Gelenkhelfer
Wir verraten Ihnen, wofür Sie Hyaluron einsetzen können, welche Darreichungsform sich am besten für Sie eignet und woran Sie ein gutes Produkt erkennen.
